线路名称：【西藏味道】拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊八井、日喀则火车双卧十日游
出团天数：10天
线路类型：散客线路
出团日期：散客、团队天天发团
综合报价：3050元/人

▼报名方式：
报名热线: 13426173211

线路特色
较全面的游览了前藏历史文化最具代表性的人文、自然景观，并感受到藏民族历史和藏传佛教的博大精深 .领略藏地江南的美丽风光，让你进入到诗话一般的境界，如醉如痴，留恋往返---正是那梦中的香巴拉。
行程安排
西藏味道】拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊八井、日喀则火车双卧十日游

▼线路特色
较全面的游览了前藏历史文化最具代表性的人文、自然景观，并感受到藏民族历史和藏传佛教的博大精深 .领略藏地江南的美丽风光，让你进入到诗话一般的境界，如醉如痴，留恋往返---正是那梦中的香巴拉。

 
▼参考行程
D1：北京－拉萨　
晚21：30乘T27次火车从北京出发。舒适明亮的车厢会给您的旅途带来愉快的心情。
用餐：无 住宿：火车上
D2：列车奔驰在铁路上，领略高原、河流的无限魅力。
用餐：无 住宿：火车上
D3：列车进入青藏高原，可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的风光。沿途将在格尔木、玉珠峰、唐古拉山、错那湖、 那曲、羊八井、 等观光车站安排短暂的时间让各位下车徒步观景，拍照留影。晚20：58火车抵拉萨，导游献哈达迎接客人. 入住宾馆休息。
用餐：无 住宿：拉萨
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息，当晚不要洗澡。
D4：布达拉宫－大昭寺－八角街
参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫，是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺，寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物，参观民族特色和异域风情的手工制品。
用餐：早中晚 住宿：拉萨
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
D5：拉萨---羊八井—拉萨
羊八井地热电站、藏北大草原、在距离拉萨90公里的羊八井地热温泉洗浴.该温泉含多种矿物质,可治疗皮肤病及关节炎,后返回拉萨.
用餐：早中晚 住宿：拉萨
*温馨提示：羊八井沐浴后请注意保持体温，不要着凉。
D6：拉萨—羊湖－日喀则
早餐后从拉萨出发，过了曲水大桥，盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口，远望岗巴拉雷达站，进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖，有天上圣湖之美称的——羊卓雍湖；至后藏重镇——日喀则。
用餐：早中晚 住宿：日喀则
*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖。
D7：日喀则－拉萨
参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺、日喀则自由市场.午餐后由日喀则出发抵拉萨后自由活动.[全程280公里]
用餐：早中晚 住宿：拉萨
*温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。如您对拉萨的夜生活感兴趣，可以自行去唐古拉风，郎玛厅欣赏藏式歌舞。
D8：早上08：00乘火车T28从拉萨返回北京。
用餐：早 住宿：火车上
D9：返回途中回味西藏风光，沿途欣赏青藏线美丽的铁路风景。
用餐：无 住宿：火车上
D10：早上08：00火车安抵北京，西藏传奇之旅愉快结束！

▼服务标准
1、住宿：三星酒店双人标准间（如出现单男单女，需补房差或住三人间）；
2、用车：全程旅游专车接待（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）；
3、用餐：旅游定点餐厅（正餐八菜一汤，十人一桌，不含酒水），全程火车上不含餐；
4、其他：含所列景点大门票（不含布达拉宫珍宝展门票10元，羊八井温泉游泳浴40/60元）；专业优秀导游服务。
▼特别提醒
1、请提前数日报名，团队不足10人请补机票差额；
2、豪华等与标准等仅为宿宾馆标准不同，其余服务内容均相同；
3、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入西藏，外国外交官及记者不得入西藏；
4、按国家旅游局相关规定，由于客人旅游期间没有参加活动或没有用餐，或客人提前离藏，所有费用概不退还。

▼温馨提示
青藏旅游列车是我国研制的世界首列高原高寒动车，车上办公、急救及生活设施齐全。该车设计安全、可靠、舒适、环保，可在高寒、缺氧的环境下正常运行。列车配有高原供氧系统。该系统可根据车内空气中氧气的含量自动控制机的运作，使空气中氧气浓度保持在人体舒适的水平上，克服旅客的高原反映。对突发、急症病人，该车还设有医疗急救室可及时进行诊疗。为保护青藏高原脆弱的生态环境，该车高有真空集便装和污水、污物箱，所有废水、污水、污物均统一收集，统一排放。进气系统为全新结构可防风沙的进入。非电气化件均采取了防紫外线措施。餐室内设有微波沪、饮水机、电冰箱等现代化厨房设施。观光豪华列车安装了防紫外线防护膜观景车窗，再配上周到服务，会感到十分舒适；
拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反映。除了保持平常心以外，多喝水、多吃水果，充分休息是预防高原反映的最佳办法，还要做到不饮酒、少抽烟，乘坐火车当晚不要洗澡。抵达拉萨后请把身份证交给导游用于预购布达拉宫门票之用。
▼备 注
1、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整；
2、如遇（如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，我社只负责退还未产生的费用，不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等，费用均不退还。